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6月19日上午，由广州市教诲局、体育局连系举行的2019年广州市游泳安详系列勾当——广州市中小学校游泳场馆救生员岗前培训专场在南国旅馆进行，来自全市90多所中小学校近100名游泳馆相关人员报名介入了本专场。广州市游泳救生员岗前培训事情已延续多年，本年针对广州中小学实际环境和培训需求，创新性地增加教诲系统培训专场。 多年来，广州市教诲局当真落实教诲部《学校体育举动风险防控暂行步伐》（教体艺〔2015〕3号）要求，扎实开展学校体育事情，并于2017年印发《关于强化学校体育促进学生身心康健全面成长的实施意见》（穗教函〔2017〕1007号），确保师生康健、师生安详。2018年还印发《关于开展学校体育教室解说及体育场合设施设备安详隐患排查的通知》确保学校体育事情安详。本次培训旨在落实《广东省教诲厅关于进一步增强普及学生游泳教诲事情的通知》（粤教体函〔2018〕124号）要求，努力推进学校体育解说教法改良，富厚体育解说的要领和手段，有效办理学校游泳体育解说及课余练习技能尺度问题，推广我市学校学生游泳举动技术的普及，为各区各校储蓄优秀游泳后备人才，同时普及和提高我市中小学校游泳项目西席解说及防溺水自救等技术。
本场培训由广州体育职业技能学院、广州市水上举动打点中心、广州市游泳协会等相关单元选调优秀西席构成师资步队。培训由救生员岗亭基本理论常识教学和水上实操两部门构成，为切实加强救生员技术程度，授课西席示范了入水、靠近、拖带、上岸、陆上摆脱等各个行动，着重传授了心肺苏醒的实操和水下实操的行动要求和留意要点。最后，参加培训的救生员举办了包罗200米持续游、25米速度游、潜泳20米的技术查核并介入了水上救生应急预案演练。 广州市教诲局、体育局提醒家长、同学们，要不绝提高安详意识，做好防御法子，安详游泳，快乐游泳。去游泳时，要提前相识和做好以下留意事项： 一、游泳九不要 （一）不要在接近饭前和饭后的时段游泳。饭前饥饿时游泳会影响食欲和消化成果，也会在游泳中因低血糖产生头昏乏力等意外环境；饱腹游泳亦会影响消化成果，还会发生胃痉挛，甚至吐逆、腹痛症状。 （二）猛烈举动后不要顿时游泳。猛烈举动后顿时游泳，大概会导致肌肉痉挛，也会使心脏加重承担；猛烈举动后马长进入泳池体温会下降，会使抵挡力削弱，引起伤风、咽喉炎等。 （三）女性卫生期不要游泳。卫生期游泳，容易引起传染，导致月经不调，甚至不孕。卫生期，身体免疫力下降，游泳受风寒，容易生病。 （四）不要长时间曝晒游泳。长时间曝晒会发生晒斑，或引起急性皮炎，亦称日光灼伤。为防备晒斑的产生，上岸后最好用伞遮阳，或到有树荫的处所休息，或用浴巾掩护身体，或涂防晒霜。 （五）没做筹备勾当不要游泳。水温凡是比体温低，因此，下水前必需做筹备勾当，不然易导致身体不适感，出格容易引起肌肉拉伤。 （六）有如下病状时不要游泳：一是心脑血管疾病。尤其是高血压患者，药物不能节制，游泳有诱发中风的潜在风险；先天心脏病，严重冠心病、风湿性瓣膜病，严重心律反常应克制游泳。二是癫痫病，癫痫病爆发时，意识失控，假如在游泳中突发，很是危险。三是耳、眼病急患。无论是急慢性中耳炎，一旦水进入发炎的中耳，会使病情加重，甚至可使颅内传染。患急性眼结膜炎时，克制游泳，此病毒在水中流传速度快。为了您和他人的康健，发病时，制止到游泳池游泳。四是皮肤病。如各个范例的癣，过敏性的皮肤病等，不只会加重病情，还会诱发荨麻疹、打仗性皮炎，而且给他人带来危害。 （七）酒后不要游泳.酒后游泳，身体内储蓄的葡萄糖大量耗损会呈现低血糖，别的，酒精能抵抗肝脏正常生理成果，故障体内葡萄糖转化及储蓄，从而产生意外。 （八）不要忽视游泳后的卫生。游泳后，该当即用软质干巾（毛巾或纸巾）擦去身上水珠，滴上氯霉素或硼酸眼药水，清理出鼻腔排泄物。如若耳部进水，可回收“同侧跳”将水倾轧。之后，现做几节放松体操及肢体推拿或小憩15－20分钟，制止肌群僵化和疲惫。 |
